boks czy

napisalem ze po drugim cyklu bo mam zamiar 2 cykle zrobic na tej kreatynie tylko dodam jeszcze ze trenuje jeszcze boks 2 razy w tygodniu i trace duzo wody jak to przy treningu i niewiem niewiem wlasnie czy jak wezne kreatyne to czy mi na masie cos przyjdzie i czy cos wogole da dzieki za odpowiedzi i prosze o kolejne. PIO

Wiesz sztuki walki jak nazwa wskazuje sa sztukami walki a nie "zniechecania". I czy bedziesz trenowac boks, judo, czy zapasy to mozesz zrobic przeciwnikowi krzywde. Ale zastanow sie. Czlowiek nie majacy zahamowan walczy skuteczniej. Potencjalny napastnik zapewne nie ma takich rozterek.

[...] z ''The Last Emperor'' czują sie na siłach go znokautowac poddac itd ,ze to tylko człowiek a konczy sie jak zawsze i tym razem tez tak bedzie, Brett ma ogromna sile i dobry boks ale to za malo zeby pokonac Fiedię. Fedor na swoja kategoria wagowa nie blszyczy warunkami fizycznymi a swietnie daje rade.Nokaut na 170 kilowcu Zuluzihno czy jak on tam [...]

A gdzie ten fantastyczny boks Rogersa ? Ze dwa ciosy w stójce wyprowadził, więcej wyszło w dosiadzie, kiedy Fidia próbował kimury. Sory, ja Breta widzię poza pierwszą dziesiątką HW. Martwiłem się tylko jak FE wypadnie w klatce i widać było, że "cage control" nie trenował, musi się nauczyć walczyć przyparty do siatki i samemu z tego [...]

[...] obroną przed obaleniem jest trzymanie dystansu. Koniec. Myślisz, że co, odrzuty zapaśnicze będziesz robił? Na ulicy rzadko kto kiedy w nogi wchodzi, z reguły jest to brudny boks, w który od rzadka wplatane są kopnięcia. Jak już dochodzi do zbliżenia to raczej spotkamy bierny klincz, z rękami na zewnątrz niż techniczne próby obaleń z wycięciami i [...]

Czytales w ogole moj post czy tak rzuciles 2 razy okiem ? Pisze wyraznie , ze jak to wylecze , przeciez nawet kretyn z takimi kontuzjami nie poszedl by na boks , bo po paru machnieciach reka by opadla ... Bo widzisz , silownie mi lekarz z gory odradzil chyba , ze pod scisla kontrola, czyli moja budowa ciala nie nadaje sie na jakies zelastwa , [...]

Też mi się wydaje, że nie ma sensu się brać od razu za MMA, przecież to łączone sporty walki, a jak mam tam coś robić, jak nie miałem nigdy styczności ze stójką czy parterem, Też jestem tego zdania, żeby lepiej sobie zacząć ten boks i grappling czy BJJ.

[...] trenera, zeby sie naprawde nauczyc o co chodzi. O ile w koszykowce mozesz sobie sam porzucac do kosza, a w bieganiu przebiec kilka kilometrow, to sporty walki sa dyscyplinami typowo technicznymi. Jezeli chcesz sie napierd.alac, to bardoz prosze bij w worek, niszcz sciany i wal gruche ( ), tylk otak jak Kask- nie nazywaj tego po prostu boksem.

BYlem dzis na treningu i moge powiedziec jedno... bylem zawiedziony. Prowadzi go pewien fin, ktory chyba nie ma pojecia co robi. Wszystko przypomina raczej bardziej boks niz jakakolwiek sztuke walki. Porostu kiedy juz wszedlem na sale dostalem helm i postawiono mnie z jakims lebkiem na macie w celu sprawdzenia moich umiejetnosci. Walka nie walka, [...]

a co do tej przewagi murzynów w sportach to rozwiązanie jest proste. Murzyni aby sie wybić mogą to zrobić tylko przez sport czy to boks, NBA, football itd dlatego ogromna rzesza czarnych trenuje sporty jako szanse na wybicie się. Biały człowiek ma szanse zaistniec w wielu dziedzinach, odsetek białych trenujacych jest zdecydowanie mniejszy jak u [...]

[...] i zobaczyc jak to jest nauczane i porozmawiac z instruktorem w jakim kierunku daza i czy to nie jest sprzeczne z naszymi dazeniami. Wtedy dopiero podejmujemy decyzje czy chcemy tam cwiczyc. Ja chociaz wczesniej obijalem sie o judo boks i zapasy znalazlem na zajeciach jj to co mnie interesowalo ale komus innemu calkowicie moze to nie odpowiadac.

[...] Rudolf Möller (ur. 12 stycznia 1959 roku w Recklinghausen w Niemczech) – niemiecki kulturysta i aktor telewizyjny i filmowy. W wieku 15 lat zaczął uprawiać boks i pływanie. Przez siedem lat pracował jako profesjonalny pływak. Mając 17 lat rozpoczął karierę jako kulturysta zdobywając tytuł Mistrza Juniorów w Essen. W 1982 roku [...]

[...] była zaj**ista! Jednak zasady Pride, liczne kontuzje Shoguna m.in. przez, które prawie nie zadaje kopnięć do tego poprawa TDD przez Lil Noga sprawi, że imo zgarnie dec, boks też dla Noga, ale wątpię żeby Nogueira go skończył przed czasem - poddanie już prędzej.. W ostatnich 2 walkach Nogueiry (mimo nudnej walki z Evansem) zaprezentował się [...]

[...] że jak juz pochodzisz i sie czegoś nauczysz to wypracujesz swój specyficzny styl bicia. Tak jak ludziska piszą, jedni wola kopać inni łokcie i klincz, jeszcze inni ręce. Lepiej iść na BK nawet jak mniej robią rękami. Przez rok będziesz w stanie zweryfikować, co ci lepiej wchodzi. I wtedy będziesz wiedział czy zostać na KB czy może jednak boks.

Chyba zle zrozumialem . Aeroby codziennie od pon-soboty ??????? i do tego 3 razy silka i 3 razy boks ?? chyba jaja sobie robisz a gdzie regeneracja ? xD i czy jestescie pewni ze sam testosteron bedzie dobry? w sumie to zastanawialem sie nad clenbuterolem, efedryną ,ale one mi coś "śmierdzą" te środki hehe czekam na dalsze odpowiedzi

[...] Tobie, tlyko jeszcze jedna malutka watpliwosc, chyba zapomnialem podkreslic ze BARDZIEJ zalezy mi na straceniu tluszcuz niz na zrobieniu miesni , wiec czy biorac pod uwage ze chcial;bym jak najwiecje fatu zzucic i tlyko troche DOBUDOWACa miesni dalej uwazacie ze tak jak powiedzieliscie sam test. prop. + aeroby boks silka i dieta wystarcza??

Podsumowujac : Dieta : Zbilansowana na 0 Trening : 3 razy boks, 3 razy silka + 1-2 razy w tygodniu ranne aeroby "suplementy" - test. prop 75 mg co 2 dzien + jakis spalacz i witaminki Jeszcze tlyko chcialbym wiedziec jak dlugo cykl ma trwac i jakie odblokowanie i czy po odblokowaniu musze brac jakas kreatyne itp. i dalej trzymac diete ?

[...] z Tobą zgodzić. Nie jestem i nie byłem fanem Pudziana w MMA, właśnie za jego wypowiedzi, pychę. Przeliczył się ze swoimi umiejętnościami. Najbardziej rozwalił mnie tym jak twierdził, że boks mu w MMA jest nie potrzebny. Z tego co słyszałem scenariusz ma być (ale czy będzie?) taki: Sylvia, Nastula, Alexander Emelianenko, to nie program Mamy Cię??

Ja nieco inaczej oceniam tą walkę. Byłem zaskoczony, że techniki bokserskie Pudziana dochodzą do celu . Boks nie jest jego mocną stroną a jednak Kawaguchi parę prostych obrewał. Nawet krew była LOL. Zdziwiło mnie, że nie używa nóg. Przecież walkę z Najmanem wygrał głównie dzięki low-kick'om. Sądziłem, że ktoś spróbuje do tej siły dołączyć nieco [...]

[...] od walki Vitaliego z Lewisem nudzą mnie, Brewster to takie niewiadomo co, nie wiadomo czy naprawde jest dobry czy ma farta...Jak narazie dla mnie waga cięzka kuleje a najwiecej emocji jest teraz w niższych wagach, szczegolnie pojawienie sie Tomka Adamka sprawilo ze boks znowu jest popularny. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-12 12:55:59